《老友记》第一季于1994年开播，故事从富家女瑞秋逃婚投奔高中好友莫妮卡开始，由此拉开六位纽约青年十年友谊的序幕。莫妮卡是强迫症厨师，与爱讲冷笑话的钱德和花花公子乔伊住在对门；罗斯是莫妮卡的哥哥，刚经历离婚的他在高中时就暗恋瑞秋；菲比是古怪却善良的按摩师，常抱着吉他唱自创歌曲。

本季中，瑞秋剪掉信用卡开始独立生活，在咖啡馆当服务员；罗斯逐渐走出离婚阴影，与瑞秋的感情暗流涌动；钱德和乔伊的兄弟情谊笑料百出；莫妮卡与年长男友的恋情引发趣事。六人在中央公园咖啡馆闲聊、在公寓里聚会，面对工作、约会与家庭烦恼，用幽默与温情陪伴彼此。第一季奠定了全剧轻松诙谐又真挚动人的基调，成为经典情景喜剧的开端。